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Alle Informationen zu every Golden Curry
Dieses wärmende Curry auf Wildreisbasis verwöhnt Dich mit einer feinen Kombination aus Kürbis, Kirchererbsen, Spinat und Kokosmilch. Ingwer, Knoblauch, goldenes Kurkumapulver und eine raffinierte Auswahl an Gewürzen runden Deine sinnliche Geschmackserfahrung ab.
Kürbis
Eigentlich eine Frucht und eng verwandt mit Melone und Gurke. Wir lieben den Hokkaido wegen seiner cremigen und milden Konsistenz.
Kichererbsen
Nicht wegzudenken aus der veganen Küche: Kichererbsen haben einen milden Geschmack und sind eine optimale Proteinquelle.
Spinat
Grün, wild und beeindruckend. Frisch, sautiert oder gebraten, wir lieben Spinat in jeder Form!
Zubereitung:
IN DER PFANNE MIT DECKEL (EMPFOHLEN):
Mit 1-2 EL Wasser auf hoher Hitze für 7-9 Minuten in der Pfanne garen. Regelmäßig umrühren.
IN DER MIKROWELLE:
Hitze für ca. 6-8 Minuten bei 800 Watt mit 1-2 EL. Wasser, bis alle Zutaten gekocht sind. Häufig umrühren.
| Menge: | 450g |
| Bezeichnung des Lebensmittels: | Tiefkühlkost |
| Ohne Gelatine: | Ja |
| Ohne Soja: | Ja |
| Vegetarisch: | Ja |
| Land: | Deutschland |
| Ort: | Berlin |
| Hersteller: | every |
| Lebensmittelunternehmen: | Every. GmbH, Paul-Lincke-Ufer 7c, D-10999 Berlin |
| Zutaten: | Kürbis (29%), Kichererbsen (19%), Kokoscreme (Kokosnuss, Wasser), Blattspinat, gegarter Wildreis (Wasser, Wildreis, Salz), Wasser, rote Zwiebeln, kandierter Ingwer (Ingwer, Wasser, Zucker), Salz, Kartoffelstärke, Knoblauch, Reisstärke, konzentrierter Zitronensaft, Cayennepfeffer, Koriander, Kurkuma, Kreuzkümmel, edelsüße Paprika, schwarzer Pfeffer. |
| Nährwerte je 100g: | Energie: 405 kJ/97 kcal | Fett: 4,3 g | davon gesättigte Fettsäuren: 3,5 g | Kohlenhydrate: 10,4 g | davon Zucker: 4,3 g | Ballaststoffe: 2,2 g | Eiweiß: 3 g | Salz: 0,7 g |
every
Every revolutioniert gesundes Essen: nahrhaft, bequem und nachhaltig. Das Leben ist schnell, oft bleibt kaum Zeit für gute Mahlzeiten – stattdessen gibt es teure oder wenig befriedigende Optionen. Every macht Schluss damit und bringt ausgewogene, pflanzliche Gerichte direkt nach Hause oder ins Büro. Dank Schockfrostung bleiben sie frisch und sind in nur 10 Minuten servierbereit. Die Gründer Benjamin und Casimir, Freunde mit einer Leidenschaft für gutes Essen, wollten eine Lösung ohne Kompromisse. Das Ergebnis: Feel Good Food, das schmeckt, Energie gibt und einfach in den Alltag passt. Aufwärmen, genießen – fertig.
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